引越した先の家に帰ってきました。

家事が溜まっておりやることは沢山あるのに雨が降っていて片付かないです。

だけど　休める！( ´∀｀)

こういう時は細かいことを気にせず

少しだけいいですか？と...

身体を休めるに限りますねぇ。

実家で思ったことは

"ふるさとでの毎日は良い思い出にはなってなかった"

と思いました。

嫌だったことや悲しすぎたことがとても多いです

今だから書いてしまうと

結構田舎なのに関東圏なのでニュースや情報が東京のものが入ってきます。

住んでいる人の常識などが地元のことよりも東京のような都会の基準が適応されるにしては

やはり田舎過ぎるのでそこで"勘違いしている"人がとても多いのかなぁ...と思いました。

TPOがわからず頭の中が整理できてない人が多いという感じの街でした。

何よりも実家にいると

・喧嘩ばかりしていた両親

・父親が亡くなってしまった時の悲しさ

・母が連れてきた男からの嫌がられせ

などなど嫌なことばかり思い出し

風景を見ると虐待を受けてきた幼少期によく行っていた神社や、一人で寂しく散歩していた街並みなどを思い出して辛いですね。

新居の街では嫌だったことや悲しかったことを忘れて

全く新しい自分として生きていくという気持ちでいたいです。

今日は実家に帰って来ています。

お泊まりです。

母は相変わらずうるさく世話をやいてくれています(･_･;)

まだ引越し先での通院する病院が決まっていない為

来ましたが、早く引越し先での精神科を見つけられるといいです。

医者も普通の人間ですから

性格的に私の性格と合う・合わないはハッキリとありますので、病院選びは非常に重要です！

私の場合、現在の病院は母と兄から"デパートに遊びに行くよ"と言われて病院へ連れて行かれそのまま大勢の人に囲まれて隔離病棟に強制的に"医療保護入院"させられました。

それから通院が始まった病院なので、自分で選び通っていた病院ではありません。

先生を何度も変えてもらいました。

なので今回は自分から病院選びをするので

相性を重視したいなと、すごく思っております。

自分の場合説明の難しい、一般的な統合失調症の症状とは別な頭鳴りの症状がありその治療をして下さる方ではないと、なので

今の先生がとても合うのですが

なかなか遠いので難しいなと思っております。

飲み薬もお金がかかるものなので、自立支援の申請が可能な病院が良いために、またその申請もなかなか手間がかかるので万全の状態で一発で良い病院を決められるといいなという感じです。(⌒-⌒; )

話は変わりますが

以前、怒りの感情をどのように落ち着かせるのか

悩みを書いていたところ、また暖かい応援コメントいただきました。

ありがとうございました。

気持ちがとても楽になりました。

現在も、怒ると、もーめんどくさいから死のうか、と取り返しのつかない方向性に物事を考えてしまうのは変わりません(T-T)

死のうか　とは思わないようにと

このブログを始めてからは思うようになりました。

死のうかと思おうとすると、"だめだ！"と思考を止めるようにしております。

怒りを頑張るエネルギーにできる人や

人に教えることのできるエネルギーにできる人

色々いると思うのですが

自分もそろそろ怒りのエネルギーを何かプラスの物事に変えていけるようにと、そういう年齢に

入って来ているのかな？と思いました。(^^)

読んでくださり

ありがとうございました。

こんにちは

お久しぶりとなってしまいました。

引っ越し先での役所の手続きや、片付け、記念日などなどがあり更新できずでした。

パートナーと暮らすことで

やはり夜はぐっすりと眠り

昼間から活動することができています。

しかもお部屋もすごく眺めの良い部屋で住みやすく、パートナーは私の料理をおいしいおいしいと食べてくれて幸せです。

洗濯機がまだないので

今日はコインランドリーへ行きましたが

リビングが洗濯物の山です‼︎..

私は家事の中で洗濯物を畳むのが本当にできません。

洗濯物を畳もうとすると何故かいつも頭鳴りで耳が鳴ってしまうのですよね。

今日も早く起きたので

夜はぐっすり眠れそうです♪

読んでくださりありがとうございます。